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갑자기 생긴 점, 혹시 피부암?
2019-10-21 오후 3:49:29
악성종양 피부암! 증상과 예방법은? 주로 서양인에게 발병하는 것으로 알려진 피부암이최근 5년사이 국내에서 44% 이상 매년 증가하면서 이에 따른 불안감도 같이 증가하고 있는데요.피부암은 40대 ...
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함께 먹으면 약이 아니라 독!! 아스피린과 비타민 옳게 먹는 법
2019-10-21 오전 11:38:53
? 함께 먹으면 독? ? 일상생활속에서 흔히 먹는 영양제와 약 중에는 함께 하면 도리어 해로운 결과를 초래하는 것도 있다고 합니다! 여러분들은 혹시 함께 먹지나 않으시는지.. 참고하세요~ ㅎㅎ ? ? ...
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예상치 못했던 백혈병 증상과 그에 대한 예방법
2019-10-21 오전 11:35:52
혈액 속 세포에서 발생하는 암 백혈병 기본적으로 백혈병 이라는 것은 말 그대로혈액 속에서 세포에 발생되는 암을 말합니다.우리의 몸에 있는 혈액은 계속해서 순환을 하게 되는데,그 속에서 미성숙한 백혈구가 계속해서 증식하게 되 ...
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보약보다 좋다! 면역력 높이는 가을 제철 음식
2019-10-21 오전 6:24:37
더운 여름이 지나고 선선한 바람이 부는 천고마비(天高馬肥)의 계절이 왔다. 9~10월의 가을은 강수량이 줄고 공기 중 습도가 낮아져 맑고 상쾌한 날씨가 지속된다. 또한 11~12월의 가을은 기운이 크게 낮아지고 일교차가 ...
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눈가의 작은 돌기! 비립종 치료 할까 말까
2019-10-18 오후 6:09:09
? 눈 밑이 오이껍질처럼 변하는 비립종! 증상과 예방법은? 혹시 눈가에 난 돌기들을 좁쌀여드름이 아닐까 싶어 짜낸 적이 있으신가요?비립종은 좁쌀여드름과 비슷한 모양새를 띄기 때문에여드름과 혼동하여 ...
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증상이 없어 더욱 무서운 대사증후군!!
2019-10-18 오후 6:09:04
다양한 질환이 한꺼번에 나타나는 대사증후군! 만성적인 대사의 장애가 오는 대사증후군은우리가 섭취한 영양분을 순환시키는 과정에서 문제가 생겨 더 이상 몸에 필요한 에너지로 만들지 못하는 상태입니다.오늘 건강일기에서는 이러한 ...
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영화 속에서 찾은 건강 이야기
2019-10-18 오전 5:37:31
가을의 한가운데, 선선한 날 건강과 차별을 넘어선 일대 전기의 영화부터 소개하고 싶다. <대단한 유혹, 2003>은 사람을 행복하게 만드는 거짓말이 가지고 있는 매력을 고스란히 스크린으로 옮겨놓은 작품이다. 순 ...
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'딱' 소리나는 턱관절장애, 의심되시나요?
2019-10-17 오후 7:13:22
딱딱 소리를 내는 턱!턱관절장애 증상과 예방법은? 아침에 일어나 물 한 잔 먹기 위해 입을 벌리는데 다른 날과 달리 유독 턱이 뻑뻑하게 느껴지고입을 크게 벌리거나 다물 때 '딱' 소리가 나는 경험 한 ...
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옆구리살 빼는 최고의 운동, 외복사근 운동 이렇게만 하세요!!
2019-10-17 오후 6:13:17
안녕하세요 곤스바디짐 입니다오늘은 옆구리살 빼는데 도움을 줄 수 있는운동 3가지를 알려드릴게요보통 복근 운동은 많이들 하는데옆구리운동은 잘 안 해주시는 거 같아요!복근 운동할 때 옆구리운동도 같이한 번씩 해주는 게 좋아요- 오블리크 크런치 ...
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다양한 호박 요리 부기빼는법 늙은 호박 효능 호박죽 효능 - 다리부종 원인 다리부종 마사지
2019-10-17 오후 3:27:15
[ 호박 요리 ]호박요리 다양합니다. 호박나물 호박볶음도 있고 그냥 찐호박도 있구요. 그리고 호박죽 있습니다. 개인적으로 호박죽 좋아합니다. [ 늙은 호박 ]가을이 되어 늙은 호박을 가끔 볼 수 있습니다. 어떤 집에서 또는 식당에서는 늙은 호박을 쌓아 둔 것도 봤습니다 ...
http://blog.naver.com/ykj7555/221680522669
여성을 위협하는 암, 자궁경부암
2019-10-17 오후 12:27:11
우리나라에서 많은 여성에게진단되는 자궁경부암 여러 암 중 발병률 4위를 차지하고 있으며여성 암 중 2위를 차지하고 있을 만큼위험한 암이지만 초기에 발견 시 완치율이 높아지기 때문에일년에 한번씩 정기적으로검진을 받는 것을 권 ...
http://blog.naver.com/kahp_blog/221680392847
강아지 구충제, 항암 효과 “기대하지 말아야”
2019-10-17 오전 5:43:01
‘펜벤다졸’이란 약이 최근 인터넷을 뜨겁게 달구고 있다. 강아지 구충제로 사람이 복용하는 약은 아니다. 개나 고양이의 회충, 십이지장충, 편충 및 내부기생충 감염을 예방하는 치료제로 허가돼 사용되고 있다. 소나 말, 양, ...
http://blog.naver.com/nhicblog/221678643543
혀에 생기는 악성종양 설암의 원인과 예방 방법!
2019-10-16 오후 6:42:57
? 구강 속 시한폭탄 설암!증상과 예방법은? 구강암 중에서도 설암은 가장 빈번하게 발생 할 만큼무심코 지나쳐서는 안되는 질환입니다.주로 중장년층에 많이 발병되지만 다행히 겉으로 눈에 띄는 증상을 보이 ...
http://blog.naver.com/kahp_blog/221679671388
잦은 빈혈 원인과 증상은?
2019-10-16 오후 4:42:54
갑자기 어지러운 이유는? 흔히 일상생활에서 어지러움을 느끼게 된다면그것은 빈혈 증상일 수 있습니다. 이는 사람을무기력하고 피로하게 만들기도 하는데요. 만약 평소에 부쩍 어지럼증 증상이 자주 나타난다면 단순한 현기증이 아닌 ...
http://blog.naver.com/kahp_blog/221679588813
레그컬 자세, 효과 햄스트링 운동 배워보세요!
2019-10-15 오후 10:18:14
안녕하세요곤스바디짐 입니다.오늘은 하체 운동 중에서 뒤쪽 허벅지햄스트링을 강화시켜 줄 수 있는 레그 컬을 했어요보통 스쿼트나, 런지, 레그 익스텐션을많이 하기 때문에 앞쪽 허벅지 근육이 다리근육에서많이 우세해지면 다리근육의 밸런스가 깨져서부상을 당할 위험 ...
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위장에좋은음식 위장에좋은차 솔잎차 솔잎엑기스 솔잎효능 솔잎의 효능 - 소나무풍경
2019-10-15 오후 5:18:02
[ 솔향 ]소나무 향기를 느껴보신적이 있는지요? 개인적으로는 솔향을 느껴봅니다. 사시사철 푸르른 상록수인 소나무 참 좋은 나무이며, 우리나라를 대표하는 나무 중 하나지요. 우리나라 어디를 가나 소나무가 많이 있습니다. [ 소나무 재선충 ]그런데 일부 남부지역에 소나무 ...
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부천브런치카페 비맨션 역곡 베이커리카페 근사해~
2019-10-15 오후 4:17:47
부천에 이렇게 근사한 초대형 브런치카페가! 저는 지금까지 부천에서 40여년 가까이 살았지만수제 유기농 베이커리와 브런치 메뉴, 커피, 음료 등 다양한 메뉴는 물론루프탑, 주차공간이 따로 있는 단독건물로 이뤄진약 350평 ...
http://blog.naver.com/ckwldud1/221678462624?viewType=pc
발뒤꿈치가 자주 아픈 족저근막염!
2019-10-15 오후 2:17:43
혹시 나도 족저근막염? 의심된다면! 여러분은 이 소중한 발을 얼마나 아껴주고 계시나요?발은 우리 몸 전체를 지탱해줄 뿐만 아니라,하루 종일 걸어주고 달려주며 고생하는 그 어느 부분보다 귀중한 부위입니다.그만큼 가장 소중히 ...
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감기가 오래 가거나 평소에 비염을 앓고 있다면? 중이염 알아보기
2019-10-15 오전 10:17:35
감기처럼 쉽게 걸릴 수 있는 질병! 감기에 걸리면 중이염의 확률이 높을 수 있어이비인후과 진료를 받아야 하는 경우가 생기고는 합니다.감기에 걸렸을 때 귀가 아프다는 것이 언뜻 이해가 가지 않겠지만이 질병은 생각하는 것보다 ...
http://blog.naver.com/kahp_blog/221678162283?viewType=pc
바다의 숨은 보석 '군소'
2019-10-15 오전 6:17:29
제주에 살고있는 필자가 깨끗한 바닷가를 거닐때 마다 눈에 띄는 특별한 동물 하나가 있다.흐느적 거리는 달팽이 모양에 더듬이까지 갖춰 마치 토끼처럼 생긴 '군소'이다. 영어명으로 see hare로 일명 '바다토끼'. 모양은 ...
http://blog.naver.com/nhicblog/221673911442?viewType=pc
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